冬天，一个冷冰冰不友好的季节，让人管不住嘴，迈不开腿。有什么能比得上一顿火锅来得快乐？如果有，那就是两顿火锅！冬至将至，天气越来越冷，很多人的运动量也会逐渐减少，从年初办好的健身卡到年底了是不是还没有用完？朋友约你运动你是不是几乎不出门？要知道，冬季其实比夏天更适合减肥。

冬季减肥正当时  S-Shake助力有效减肥

人体在不同的环境中，体温调节的能量更不相同。夏季天气热，需要降低体温，消耗的人体物质最多的是糖；而冬天，人体需要储能， 消耗最多的就是脂肪，冬天更容易让老化脂肪再次燃烧，此时不减，更待何时！

此外，冬天减肥，除了刺激人体消耗脂肪，还能加强心脏功能，改善呼吸系统，提升大脑的活跃程度等等，正所谓是一举多得。

减肥的关键在于控制能量收支平衡，只要能量消耗大于能量摄入，都可以达到减肥效果。践行良好的生活方式，科学调整饮食结构，控制能量摄入与消耗的平衡才是减肥的正确途径。因此，合理的减肥方式搭配低卡的膳食摄入，就能实现事半功倍的效果。Queen's HOLIC S-Shake代餐奶昔在营养全面、饱腹感强的基础上，很好的平衡了绝大多数人的口味，丰富的口感让它成为很多年轻人科学瘦身的首选。

营养全面多元化 满足科学体重管理需要

S-Shake酵素益生菌奶昔正是通过调节饮食营养结构，均衡营养，控制热量摄取，完成对自身体重的管理，从营养控卡、肠道健康、美容呵护等多个方面为广大消费者提供更加全面的科学瘦身解决方案。

每包热量约76Kcal，低热量的同时每一包奶昔含有约8g蛋白质、5种健康谷物以及11%以上的膳食纤维，在保留传统代餐产品高蛋白、高纤维、强饱腹感优质特点上特别添加了益生菌和酵素的“黄金组合”，食用方便、获得饱腹感的同时满足体重管理需求。

S-Shake酵素益生菌奶昔中的2种酵素(α-淀粉酶，蛋白酶)以及高膳食纤维，减少了喝普通代餐奶昔时容易胀气等身体不适问题，并帮助清除体内堆积代谢物，有助于调节肠道菌群平衡，在拥有饱腹感同时提高人体组织细胞活性，提高身体内消化液的分泌，促进消化，让体态更轻盈，身体更有活力。再辅以双重优质蛋白组合和5种健康谷物，既满足爱美人群控卡需求，又可平衡膳食，让减肥更快见效。

为了符合广大年轻消费者对时尚美容的需求， 还添加了低分子鱼胶原蛋白，能够更好的保持皮肤状态，减肥的同时实现美肌效果。此外，S-Shake还拥有丰富天然的口感，满足绝大多数人群的口味需求，谷味香浓，可以直接冲泡水，也可以搭配牛奶及豆奶代替三餐中的一餐或者两餐冲调饮用。

当然，想要实现冬日减肥计划，同时在体重管理的基础上实现身体素质的提升，还应该确保适度运动。结合自己的工作、家庭生活等去安排，一般建议每周至少进行5次，每次最少30分钟的跳绳、跑步等有氧运动，帮助身体更好地燃烧脂肪。同时，也适当进行一些无氧运动，因为这有助于增肌、提升基础代谢率，帮你瘦得更快。

年关将至！回家吃年夜饭的你，在S-Shake代餐奶昔的助力下将会成为全桌身材保持最好的那一个!当你享受美食，他们在考虑身材，这样，对于冬季减肥，你还不心动吗？